par Alexia | Juin 3, 2022 | naturopathie
Une crise d’angoisse ou d’anxiété arrive vite, et sans prévenir, la majeure partie du temps. Si vous êtes sur un terrain anxieux depuis plusieurs mois, ou si vous souffrez d’anxiété chronique, vous subissez certainement depuis trop longtemps. Vous avez peut-être perdu...
par Alexia | Avr 2, 2022 | naturopathie, psychologie
Vous avez certainement déjà entendu parler du SPM (syndrome prémenstruel) qui touche entre 25 et 75% des femmes. Toutefois, connaissez-vous le TDPM ? Se présentant pendant la deuxième moitié du cycle féminin, le trouble dysphorique prémenstruel est une forme plus...
par Alexia | Mar 23, 2022 | naturopathie, psychologie, spiritualité
L’arrivée du printemps signifie beaucoup de choses : le retour des jours plus longs, le soleil qui commence son ascension, les plantes et fleurs qui surgissent de la Terre, la faune qui se réveille d’une longue hibernation… En bref, le printemps est synonyme de...
par Alexia | Jan 21, 2022 | naturopathie, psychologie
Les troubles anxieux, quelles que soient leurs causes ou leurs formes, représentent un fléau pour ceux qui en souffrent. C’est un handicap constant, un quotidien abîmé et encombré par différentes crises d’anxiété, de panique ou encore de phobie. Pour traiter les...
par Alexia | Déc 30, 2021 | naturopathie
Bien digérer après les fêtes, comment faire ? Nous savons tous que les fêtes de fin d’année sont synonymes de dégustation de plats riches et de moments de joie en famille ou entre amis. En effet, il n’est pas rare de finir les repas avec un bouton du pantalon...
par Alexia | Déc 14, 2021 | naturopathie, psychologie, spiritualité
Dans un processus de reconnexion à soi par les saisons, l’hiver se caractérise comme la saison du repos, du retour à soi, de l’introspection. Son aspect naturel et énergétique se situe dans une sensation d’immobilité. Le froid, la neige ou encore le givre entraîne une...
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